OS Országos Sajtószolgálat

2021. december 5., vasárnap 21:06

A Magyar Alvás Szövetség közleménye

Budapest, 2021. december 5., vasárnap (OS) - ÚJ ALVÁSKÓR TERJED - A KORONASZOMNIA KÁROS KÖVETKEZMÉNYEI

    A COVID-19 világjárvány ma már bizonyítottan egyik kellemetlen és hosszan tartó következménye az alvatlanság. Saját nevet is adtak neki: "coronasomnia" Ezt a zavart elsősorban a stressz és a szorongás okozza, amit - ha nem kezelnek - nehezen visszafordítható folyamattá változik. Leginkább a magas vérnyomás és a depresszió fennmaradásának a kockázata maradhat fenn a világjárvány végét követően - jelzik az alváskutatók. A XXI. század népbetegségévé vált az alvatlanság, hangsúlyozza az alvás orvosok világszövetsége, miközben a szorongást és a stresszt a mindennapok bizonytalansága növeli. Ezért az alvatlanság elleni küzdelem soha nem volt olyan fontos, mint ezekben az években - hangsúlyozza a World Sleep Society magyarországi koordinációs szervezete, a Magyar Alvás Szövetség. Ha az alvatlanság állandóvá válik, kialakulhat az alvatlansági szindróma, ami azt jelenti, hogy minél többet aggódik valaki emiatt, annál nehezebben tud aludni. A természetes élettani rendszerünk felborulása, a cirkadián ritmusunk megváltozása az emésztésre éppúgy hatással van, mint az immunrendszer funkcióira. Természetesen mindenki maga felel az alvási körülményei, illetve a gyermekei/szülei alvás feltételeinek a lehető legjobb kialakításért. Mindezek mellett az életmód szükséges változtatása és a kezeletlen alvászavarok és alvásbetegségek szakemberrel történő megbeszélése nélkülözhetetlen a koronaszomnia leküzdéséhez. (Magyar Alvás Szövetség)

     Kiadó: Magyar Alvás Szövetség

-------------------------------------------------------------------

     Kérjük előfizetőinket, hogy az Országos Sajtószolgálat anyagait minden esetben OS jelzéssel használják fel.
     Az MTI szó szerint, minden változtatás nélkül továbbítja az OS-be beadott közleményeket, a szövegekért minden esetben a közleményben jelzett közlő a felelős.
     (c) Copyright MTI Nonprofit Zrt.