|
|
| 2023. április 11., kedd 04:02 |
A Magyar Alvás Szövetség közleménye |
|
| Budapest, 2023. április 11., kedd (OS) - |
ALUDJUNK JOBBAN! Miközben egyre rosszabbul és kevesebbet töltünk az
ágyban minőségi alvással, a nappalokat meghosszabbítjuk az éjszakai
pihenések rovására, minden ember minden nap a tudomány egyik
legnagyobb titkának a bűvöletébe esik. Közel száz éve kezdődött el a
tudományos alváskutatás a világon. A Chicagói Egyetem első alvás
laboratóriumának a megnyitása óta az alvástudomány
multidiszciplinárissá fejlődött. Azóta keresik, kutatják: miért is
alszunk? A Magyar Alvás Szövetség 2023-ban a titkok megfejtésének a
nyomába ered és igyekszik segíteni abban, hogy jobban aludjunk.
"Korábban azt hitték, hogy az alvás passzív állapot, az ébrenlét
hiánya – mondja a Magyar Alvás Szövetség elnöke, G. Németh György. -
Ma már több mint nyolcvan felismert és tudományosan regisztrált,
összesen több mint 120 féle alvásbetegséget kutatnak világszerte,
közöttük magyar agytudósok. Nemcsak felismerni, hanem minél
szélesebb körben meg is kell ismertetni az emberekkel, hogy maguk is
sokat tehetnek a jobb alvásukért. Nem kevésbé fontos a munkáltatók
felismerése és segítése, hiszen csak kipihent, jól alvó embertől
várható el megfelelő teljesítmény a munkahelyeken. Ezt szolgálja a
Health System Hungary program, amely a foglalkozás-egészségügyi,
munkahelyi egészségmegőrző projektekhez nyújt új szemléletű
segítséget. A Magyar Alvás Szövetség tudományos ismeretekkel és
gyakorlati tudnivalókkal szeretne hozzájárulni valamennyiünk jobb
alvásához. Magyar Alvás Szövetség/Facebook;napialvas.h
Kiadó: Magyar Alvás Szövetség
-------------------------------------------------------------------
Kérjük előfizetőinket, hogy az Országos Sajtószolgálat anyagait
minden esetben OS jelzéssel használják fel.
Az MTI szó szerint, minden változtatás nélkül továbbítja az OS-be
beadott közleményeket, a szövegekért minden esetben a közleményben
jelzett közlő a felelős.
(c) Copyright MTI Nonprofit Zrt.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Az Országos Sajtószolgálat (OS) politikai, társadalmi, kulturális és különböző civil szervezetek, valamint közéleti szereplők közleményeit, állásfoglalásait közli. Az OS anyagai nem képezik az MTI-kiadás részét, a szó szerint továbbított szövegekért minden esetben a közlő a felelős.
|
|